Barnemaling, og spesifikt maling etter tall-sett er flott for folk i alle aldre, men dette kan være en spesielt hyggelig aktivitet for barn også! Tenk på det, mal noe du vil elske, mens du fortsatt gjør noe med barna dine – det er mye moro for alle.
Hvis du eller barna dine ikke har noen kunsterfaring, vær ikke redd fordi linjene er ferdiglagde, og de vil veilede deg med å fortelle deg hvor spesifikke farger går hvor på omrisset. Alle de anbefalte fargene er også vanligvis gitt i malingen med tallpapir, så det er ikke nødvendig for deg å være en "kunstner!"
Barnemaleri kan hjelpe deg å komme deg gjennom tøffe tider sammen
Visste du at maling etter nummer-sett har eksistert siden 40-tallet? Selv om de har eksistert siden 40-tallet er de enkle, morsomme og bra for helsen din! De kan tilpasses og har vist seg å være sunne mentalt og fysisk. Det er en fin måte å lindre stress og komme vekk fra tøffe situasjoner. Det bidrar også til å fremme fordelaktige mentale prosesserings- og mestringsmekanismer når man håndterer emosjonelle eller relasjonelle problemer. Den har virkelig evnen til å bringe folk sammen og slappe av – alt mens du har det gøy på samme tid.
Maling hjelper deg med å løse problemer – noe som er viktig for barn i vekst
Når du går bort fra å tenke på en vanskelig situasjon, kan du ofte bli inspirert til en løsning på et problem du ellers ikke ville ha sett. Det samme gjelder for bruk av maling etter tall på nettsett for å fremme sunn problemløsning. Ofte blir vi frustrerte over et bestemt problem, og maling hjelper til med å innpode noen sunne beslutningstrinn som er viktige for å forberede livet. Maling hjelper deg fysiologisk å slappe av og fokusere din mentale energi på å ta de riktige trinnene for å komme til den riktige løsningen. Dette kan virke rart, men det fungerer virkelig!
Barnemaling kan redusere barnets stress
Ofte merker vi ikke at barna våre blir stresset, men de er like utsatt for stress som voksne. Å male med barnet eller barna dine lar deg gå vekk fra livets prøvelser og flykte til fantasien sammen. Å male kan være stressavlastende og avslappende. Effekten du får ligner på meditasjon ved at maleriet lar deg og barnet ditt sentrere dere og være mer oppmerksom på hva som skjer i øyeblikket. I denne meditasjonen kan du øke forholdet ditt til dem samtidig som du reduserer stress.
Det skjer feil som du kan vokse gjennom sammen
Hvis du er noe som oss, søler du noen ganger maling eller kommer ut av linjen med børsten din. Dette skjer, og det er greit. Selv når barnet ditt kan gå ut av køen til "din plass", er det fortsatt greit. Denne holdningen kan være veldig sunn fordi den lærer deg og barna dine at feil skjer. Det handler om å lære hvordan man reagerer på feil og ikke piskes ut følelsesmessig. Det beste å gjøre er å gå videre med det som skjedde og gjøre justeringer for å forbedre det som skjedde. Å dvele ved fortiden hjalp aldri noen. Dette kan være en veldig sunn holdning for livet, ikke bare for deg, men også for barnet ditt.
Er du klar til å prøve maling etter tall med barna dine?
Så hva sier du? Vil du prøve å male etter tall med barna dine hvis du ikke allerede har gjort det? Det er en fin måte å bygge et forhold til dem på, redusere stress, fremme problemløsning – for ikke å nevne at det er kjempegøy! Du kan få maling etter tall-sett for barn på ethvert lokalt varehus eller kunstbutikk. Og enda bedre kan du handle online og få settet ditt levert rett på døren.
Hva slags maling etter tall-aktiviteter gjør du med barna dine? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor!
